Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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132,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 11,65g.
Frühstück: Leão Chá Preto. Mittagessen: Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Atum em Água (Enlatado), Alface Americana. Abendessen: Azeitonas Verdes, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Ovo Cozido, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Mussarela, Linea Gelatina de Morango, Linea Gelatina de Morango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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