Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
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98,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 104,12g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 222,54g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Bauernbrot. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Semmelknödel. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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