Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 90,93g.
Frühstück: Tea with Milk. Abendessen: Hometown Buffet Turkey Gravy, Turkey, Uno Chicago Grill Red Bliss Mashed Potatoes, Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ohnanny's Gewichtsverlauf
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