Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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891 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 61,69g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café com Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Mittagessen: Aviação Manteiga com Sal, Bisteca de Porco Grelhada, Abobrinha. Abendessen: Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Azeitonas, Coco Seco, Coco Seco. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Sport - 30 Minuten, Wandern - 45 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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queilam's Gewichtsverlauf
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