Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 140,84g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 138,61g.
Frühstück: Butter, Salami, Weizenbrötchen. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Bauer's Schinkenwurst, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Bauerngut Mettwurst, Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Thoks Apfelkuchen, Alesto Erdnüsse Schwarzer Pfeffer, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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