Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2016
|
47,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 24,90g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 141,78g.
Frühstück: Морковь, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Ратибор Варенье Крыжовник, Роскар Яичный Белок, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Vilanta Горошек Зеленый, Nordic Каша 4 Злака, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Касес Хлеб Заварной Бородино, Оливковое Масло, Яблоко, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Mittagessen: Томатный Сок, Яблоко, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко, Брокколи Тушеные, Американо. Abendessen: Global Village Томаты в Томатном Соке, Яблоко, Помидоры, Лимон, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|