Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
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69,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 107,47g | Eiw: 105,24g | Kohlh: 299,31g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Радуга Вкуса Молоко 3,9%, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Mittagessen: Tuborg Пиво, Усладов Торт Пломбирный, Венский Цех Торт Трюфель, Мираторг Рулька в Специях, Макароны Отварные. Abendessen: GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: MusclePharm Combat Powder, Коломенское Даниловский.Ржано-Пшеничный, Арахисовая Паста. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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