Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
|
97,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
828 kcal
|
Fett: 30,27g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Banana Bread, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Great Value Cheese Balls, Bob Evans Grilled Chicken Club Sandwich. Snacks/Sonstiges: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Great Value Light Nonfat Yogurt. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|