Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2743 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 378,25g.
Frühstück: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン チーズ入り明太マヨしたらば. Mittagessen: プレミアム牛とじ丼(大盛). Abendessen: すき家 新とりそぼろ丼, すき家 牛丼並盛. Snacks/Sonstiges: Asahi WONDA 金の微糖, 明治 ミルクチョコレート. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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