Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
|
99,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2262 kcal
|
Fett: 86,38g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 265,30g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Aldi Kochschinken, REWE Bio Emmentaler. Abendessen: Spaghetti Bolognese, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Lorenz Erdnussflips. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|