Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 101,01g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 216,83g.
Frühstück: Lidl Pink Lady, Plátano, Panrico Pan de Molde sin Corteza, Hero Mermelada, Arias Mantequilla, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Auchan Queso Fresco Desnatado, Merluza, Lentejas con Arroz. Abendessen: Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café con Leche, Hacendado Palmera de Cacao. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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