Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
|
88,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 35,40g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 91,62g.
Frühstück: Красное Яблоко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Магнит Банан, Дикси Творог 1%, Умалат Сыр Сулугуни, Изюм, Сахар. Mittagessen: Помидоры, Рис Вареный, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|