Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytin, Ekmecik Susamlı Galeta, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Muz, Kuru Üzüm, Elma. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Koska Cevizli Helva. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aburcuburcuk's Gewichtsverlauf
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