Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 14,93g.
Frühstück: Ovo Frito, Café. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. mehr...
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meyre.rb's Gewichtsverlauf
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