Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 190,03g.
Frühstück: Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Cucina Frutti Di Mare, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Vita D'or Bratfein. Abendessen: Vita D'or Die Leichte, Rolffes Lachsschinken, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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