Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
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99,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 122,53g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Butter, Leberpastete (Konserviert), Weizenbrötchen. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Sonnen Bassermann Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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