Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 64,07g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 173,53g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Азбука Вкуса Блинчики из Овсяного Толокна, Брест Литовск Сметана 20%, Белая Дача Свежая Капуста, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Mittagessen: Азбука Вкуса Хлеб Заварной Многозерновой, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Картофель Отварной, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromihalla's Gewichtsverlauf
|