Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 102,60g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сахарный Песок, Кофе Эспрессо. Abendessen: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Кофе Эспрессо. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Dmarina1980's Gewichtsverlauf
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