Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 10,99g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Ovo de Codorna. Mittagessen: Sadia Bacon em Cubos, Alface, Patinho. Abendessen: Patinho, Alface Americana, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Sonstiges: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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monica-lowcarb's Gewichtsverlauf
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