Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
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150,1 kg
Bisher verloren: 62,1 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3370 kcal
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Fett: 118,63g | Eiw: 196,18g | Kohlh: 312,42g.
Frühstück: Vodka, Kroger White Bread, Hamburger Soup. Mittagessen: Psst Chicken Patties, Mayonnaise. Abendessen: Chicken Breast, Taco Bell Beefy Fritos Burrito, White Rice. mehr...
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4209 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey - how are you doing? Good to see you!
30 Nov 16 vom Mitglied: HCB
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rambler747's Gewichtsverlauf
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