Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Flaxseed Seeds, Flaxseed Seeds, Tea with Milk. Mittagessen: Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Ritz Crackers - Fresh Stack. Abendessen: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Smartfood Movie Theater Butter Popcorn, Clancy's Garden Vegetable Straws. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ohnanny's Gewichtsverlauf
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