Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2016
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 16,43g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 21,64g.
Frühstück: Травяной Чай, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Травяной Чай, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Останкинский Творог Обезжиренный, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Атлет Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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