Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Alface, Subway Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Subway Cebola, Batata Doce Cozida. Abendessen: Carrefour Pão Caseiro, Gengibre, Batata Doce Cozida, Couve Refogada, Taeq Sopa de Cenoura. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Deyse Santos's Gewichtsverlauf
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