Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2016
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115,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 76,26g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Arizona Half Iced Tea & Half Lemonade, Rindfleisch, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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