Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2016
|
47,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 23,05g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Куриные Голени с Кожей, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Vilanta Горошек Зеленый, Роскар Яичный Белок, Сахар, Клубника, Оливковое Масло, Сыр, J7 Сок Фитнес, Яблоко. Mittagessen: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Goracio Огурцы Консервированные Деликатесные, Американо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Яблоко, Сыр Эдам, Приготовленные Грибы, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Яблоки Бабушки Смит, Окей Яблоко Грени Смит, Куриный Бульон, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|