Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
|
54,8 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Лито Ржаные Отруби, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Мясновъ Фарш Куриный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Смак Хлеб с Семечками, Хохланд Творожный Сыр. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Дядя Ваня Горошек Зеленый, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Gewichtsverlauf
|