Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2630 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 229,99g | Kohlh: 272,90g.
Frühstück: Lactoprot Протеин Lactomin 80. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Лечо. Abendessen: Мёд, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Snacks/Sonstiges: Мёд, Победа Шоколад Горький 55%, Настюша Хлеб Измайловский, Подворье Сыр Плавленый из Творога с Грибами и Луком, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мандарины, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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