Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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91,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 102,65g.
Frühstück: Starbucks Skinny Peppermint Mocha (Grande), Kind Breakfast Dark Chocolate Cocoa. Mittagessen: Gardein Chipotle Black Bean Burger (120g). Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts in Shell, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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XFit Chic's Gewichtsverlauf
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