Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2016
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Салат с Копченой Куриной Грудкой, Яйцами и Картофелем. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Сыр Пошехонский, Капуста Тушеная с Куриным Филе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ts. Kate's Gewichtsverlauf
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