Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2016
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3399 kcal
|
Fett: 148,12g | Eiw: 135,42g | Kohlh: 379,99g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Zumo de Naranja Natural, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural. Mittagessen: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Selva Bacon, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Oreo Galletas Oreo. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|