Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2016
|
93,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 61,11g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 2,00g.
Frühstück: Sadia Calabresa. Mittagessen: Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Sadia Filé de Peito, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Sonstiges: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Yoki Suco Zero Tangerina. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meyre.rb's Gewichtsverlauf
|