Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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56 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 84,09g.
Frühstück: Mercadona Claras de Huevo, Proenutrition Harina de Avena Cookies & Cream. Mittagessen: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, DIA Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Caladero Salmón al Curry. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nuez Natural, Proenutrition Harina de Avena Cookies & Cream, Proenutrition Crema de Cacahuete, Valor Cacao Desgrasado, Mercadona Claras de Huevo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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demolision's Gewichtsverlauf
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