Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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77,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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99 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 9,20g | Kohlh: 14,35g.
Frühstück: Druckerlabs Intramax 415 Vitamins Peach Mango, Nescafe Coffee Classic, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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