Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Alpro Light Soya Sütü, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Mittagessen: Yağda Patlayan Patlamış Mısır. Abendessen: Tahıllı Ekmek, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Cheetos Peynirli, Kurabiye, Avokado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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triomanyaaa's Gewichtsverlauf
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