Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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116,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 89,09g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Goats Cheese (Soft), Tamale with Meat, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Egg. Mittagessen: Hy-Vee Eggroll, Costco Hot Dog. Abendessen: Lagunitas Lagunitas IPA, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Jiffy Creamy Peanut Butter, Apples. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Soloman's Gewichtsverlauf
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