Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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105,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 98,23g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 215,35g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Espresso, Brunch Blütenhonig, Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Frischkäse, Milfina Butter, Harry Vital + Fit Brot (56g). Abendessen: Fritt Kaubonbon, Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Merci Petits Nougat Sahne, Panettone. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Trini1984's Gewichtsverlauf
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