One day of hot yoga and I drop into a more reasonable weight. I just need more time to go, it's 80 minutes of pure bliss!
62,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2016:
1072 kcal Fett: 47,80g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 133,64g.   Frühstück: Turkey Breast Meat, French's Green Bean Casserole, Clementines, Coffee with Cream. Abendessen: Kahlua White Russian, Cabernet Sauvignon Wine, Italian Sausage, Cheese Filled Ravioli with Tomato Sauce. mehr...
1604 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Pilates - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
lol, you have to be something else. I have never met anyone that considered hot yoga "pure bliss." You definitely have a stellar attitude.  
15 Dez 16 vom Mitglied: skydiverjim

     
 

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