Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 22,06g | Kohlh: 97,65g.
Frühstück: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler. Mittagessen: Nestle Beyaz Gofret, Nestle Classic Beyaz Çikolata, Sütaş Cacık, Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Knorr Erişteli Domates Çorbası, Turp, Nar Ekşisi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ecemxxxd's Gewichtsverlauf
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