Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2012
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105,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 94,71g | Eiw: 148,27g | Kohlh: 10,30g.
Frühstück: bacon, hard boiled egg, splenda, half & half, coffee, splenda, half & half, coffee. Mittagessen: earl grey tea, fried pork. Abendessen: Mushrooms, Lettuce, Chicken Breast, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, sprite zero. mehr...
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3389 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Wii Fit - 31 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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danzarth's Gewichtsverlauf
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