Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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101,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 118,03g.
Frühstück: Banane, Banane. Mittagessen: Käse, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Hamburger. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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