Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 79,26g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Butter, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds), Plain or Buttermilk Biscuits, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Mittagessen: Autumn lasagne. Abendessen: Publix Tiramisu, Mixed Salad Greens, White Bread, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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