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Lua-30
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18 Dez 16
Lua-30's Notizen, 18 Dez 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
78 kg
Bisher verloren:
22 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 18 Dezember 2016:
199 kcal
Fett: 15,21g | Eiw: 13,01g | Kohlh: 1,96g.
Frühstück:
Ovo Mexido.
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2269 kcal
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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