Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
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110,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 112,63g | Kohlh: 119,27g.
Frühstück: Muz, Herbalife Formül 1, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Mittagessen: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Abendessen: Mandalina, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mis Üçgen Peynir, Karışık Yeşil Salata, Lahana Sarması, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Susamlı Simit, Yörsan Lor Peyniri, Kestane. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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