Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2016
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102,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 99,73g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 185,10g.
Frühstück: Butter, White Bread, Butter, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. mehr...
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2861 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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