Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2016
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92,4 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Yeşil Çay. Mittagessen: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Mercimek Çorbası. Abendessen: Hamsi Buğulama, Bulgur Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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GamzeGülçin's Gewichtsverlauf
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