Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
|
103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 67,60g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Thomas' Cranberry English Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Daphne's Greek Cafe Fresh-Carved Gyros Plate. Abendessen: Whipped Cream (Pressurized), Great Value Frozen Mixed Berries, Meijer Mini Angel Food Bundt Cake, Broccoli, Monterey Gourmet Foods Seafood Lasagna. Snacks/Sonstiges: Starbucks Nonfat Chestnut Praline Latte (Grande). mehr...
|
Zunahme von 16,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jekruns's Gewichtsverlauf
|