Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
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105,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 58,11g.
Frühstück: Frango (Empanado e Frito), Manteiga (com Sal), Vitamilho Flocão Cuscuz, Café com Açúcar. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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flavia.almeida35's Gewichtsverlauf
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