Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2016
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94,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: Whole Milk, Clover Honey, Coffee, Whole Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Abendessen: Bananas, Fried Rice, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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