Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2016
|
59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 78,95g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 241,85g.
Frühstück: Сгущенка, Мёд, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Ашан Чиабатта с Луком, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Мороженое Твикс. Abendessen: Эльбрус Конфеты Нонпарель, Эльбрус Конфеты Фейдра, Эльбрус Конфеты Нонпарель, Эльбрус Курага в Шок Глазури, Спаржа, Ого Кунжут, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|