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Mantendo o foco sem sofrência! Porque não estou fazendo dieta, estou buscando ter uma vida saudável...
O peso está descendo mais lentamente agora, porém continuo desinchando.
Ontem me presenteei com um chocolatinho e foi muito bom, porém, melhor ainda foi não ter vontade de comer o segundo chocolatinho....rsrs
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 12,19g | Eiw: 4,65g | Kohlh: 21,98g.
Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará, RWR Biscoito Pintado, Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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